Cosa fate per voi stessi???

Una cosa di cui nn mi sembra di aver mai sentito parlare qui è di sport ed estetica...fate qualcosa per mantenervi giovani e belli??? che sport praticate?quanto a settimana?cosa vorreste fare ma nn avete tempo libero????

Faccio danza da 5 anni, più per hobby e passione che per talento, perchè quello proprio mi manca.Mi pensto spesso di avere iniziato tardi e avere iniziato con il tipo di danza sbagliato, perchè se tornassi indietro vorrei fare assolutamente danza classica.
Attualmente faccio solo jazz, due volte - tre la settimana, la sera 2 ore e mezzo e a volte, in periodo di spettacolo come ora, anche il sabato pomeriggio dalle 2.30 ad oltranza.
A parte danza non pratico nessun altro sport per mancanza di tempo e se ne riesco a ritagliare un pò vado in palestra.

Se avessi tempo vorrei dedicarmi seriamente alla palestra e anche fare altre ore di danza.
La danza non mi mantiene giovane e bella, mi aiuta però a fare un casino di addominali, poche flessioni, e soprattutto a cercare inutilmente di fare la spaccata.. =P
Purtroppo non ci riesco.Ah, e poi mi aiuta a stirarmi periodicamente i muscoli di piedi, caviglie e quant'altro..

Per quanto riguarda l'estetica.. se intendi trattamenti di bellezza e vari non ne faccio, tranne la french manicure ogni tanto( solo se ho tempo libero, la paghetta e un buco dall'estetista ) e anche la pedicure quando per danza rovino talmente tanto i piedi che mi vengono dei calli terribili, e anche a camminare ho male.

Il resto, basta.Ci sono molte altre cose che vorrei fare, ma l'anno scorso ne ho provate ha fare molte di quelle che avevo sulla lista e mi sono accorta di aver esagerato perchè ero davvero stanca e sempre piena di impegni.
Quest'anno il carico di studio è aumentato, quindi fra lìesperienza passata e la scuola ho deciso di darmi una regolata.

Per l'estetica:

-Mi lavo ogni tanto

-Mi taglio i capelli ogni tanto

-Gioco a pallone con mio fratello per mantenermi in forma


Per me stesso:

-Leggo il leggibile

-Mi interesso di vari argomenti del pensiero.

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Scritto da: scizorfanatic 12/05/2006 18.59
Per l'estetica:

-Mi lavo ogni tanto

-Mi taglio i capelli ogni tanto

-Gioco a pallone con mio fratello per mantenermi in forma


Per me stesso:

-Leggo il leggibile

-Mi interesso di vari argomenti del pensiero.

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Manco un francescano avrebbe scritto cosi' poco!curioso.

Io dovrei fare sicuramente di piu'.
Per ora ho risolto cose piu' grosse come gli ultimi iterventi ma prontamente mi sono giunti nuovi grovigli salutistici.
Mi fa male una spalla e mi sa che devo fare ancora fisioterapia; per le ginocchia valghe faccio anche fisioterapia e ora tra poco faro' palestra.
Per l'estetica, 3 o 4 volte la settimana uso creme idratanti ed esfolianti per il viso, crema idratante dopo la doccia.
Quando esco a volte mi trucco, e ogni tanto vado a tagliarmi i capelli, tipo ci vado la settimana prossima ed e' una cosa straordinaria perche' non ci vado da un anno e piu'..infatti non voglio tagliarli!
Vanno bene medievali.